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O e-book de refeições completas – para almoço e janta – com receitas gostosas que vão te ajudar a ter um corpo saudável, mesmo que você não goste de fazer dieta

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Assista ao vídeo e veja o que eu preparei para você:

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Tenho certeza de que esse e-book vai te ajudar!

Veja as três principais dificuldades de quem quer mudar a alimentação, tornar-se uma pessoa mais saudável e emagrecer.

Deixar de comer pratos que gosta. Quando alguém pensa em comida saudável, já pensa em peito de frango grelhado, batata doce e um monte de folhas. Então passa a viver de grelhados, folhas e legumes no vapor, e, é claro, logo desiste e volta a comer como comia antes.

A forma como se prepara o alimento. A maioria das pessoas não sabe como utilizar as técnicas adequadas de cocção para manter o sabor dos alimentos, principalmente dos vegetais.

Também não conhece muitos outros segredos que são capazes de fazer com que as refeições fiquem realmente nutritivas e deliciosas.

Dificuldade das pessoas que querem mudar os hábitos alimentares na organização das refeições. Qual o prato principal? Quais acompanhamentos? Posso ter mais de dois alimentos fonte de carboidrato na mesma refeição? O que devo comer no jantar?

O e-book de Receitas da Ka vai te ajudar com todas essas questões:

Eu garanto que você irá desfrutar de refeições realmente deliciosas e saudáveis. Acredite, refeições saudáveis não precisam estar limitadas a grelhados e legumes no vapor. Você é capaz de imaginar que pode comer hambúrguer, pizza, almôndegas, à parmegiana tendo um estilo de vida saudável? Acredite, você poderá comer!

E como isso é possível? Com técnicas de preparo, substituição de ingredientes e muita criatividade.

E o que acredito ser incrível nesse e-book é o fato dele não ser um simples livro de receitas soltas que depois você não sabe como organizar as refeições. Eu organizei 7 dias de refeições – 7 almoços e 7 jantares – em que você vai descobrir quais os pratos principais e quais os acompanhamentos. Assim, as suas refeições ficarão equilibradas e nutritivas.
Tenho certeza de que esse e-book vai mudar a ideia que você tinha sobre ser saudável e vai fazer com que, definitivamente, compreenda que é possível comer de forma simples, saudável e deliciosa.

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Imagem ilustrativa. Você vai receber o arquivo digital no seu e-mail e poderá imprimir para ter sempre à mão na hora de preparar. Eu já imprimi o meu! 😀

Qual o principal benefício deste guia?

O principal benefício desse e-book é você se tornar uma pessoa mais saudável, tendo acesso a refeições organizadas (almoço e jantar) por uma nutricionista e continuar comendo comidas gostosas, que você ama. Já pensou em ser saudável e emagrecer comendo parmegiana, almôndegas e hambúrguer? Agora é possível.

Vou conseguir fazer as receitas?

Um dos pilares desse e-book é ter sido idealizado utilizando ingredientes simples, baratos e fáceis de serem encontrados. Nada de ingredientes exóticos, importados e caros que impossibilitam a execução da receita. Também foi pensado para facilitar a vida de quem vai executar as receitas. Preparações simples, utilizando técnicas que qualquer pessoa será capaz de executar.

Qual o diferencial do Receitas da Ka?

O que diferencia esse e-book de qualquer outro existente é que ele não é um simples livro de receitas, que depois as pessoas não sabem como organizar as refeições. São 7 dias de refeições organizadas (7 almoços e jantares) em que você terá o prato principal e os acompanhamentos. Refeições que foram organizadas por nutricionista, o que significa que estão organizadas do ponto de vista nutricional, havendo equilíbrio entre os nutrientes.

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Agora, você tem 2 caminhos...

Caminho 01

Continuar tentando se tornar uma pessoa saudável e emagrecer vivendo de grelhados e legumes no vapor.

É muito difícil viver de refeições repetitivas, sem sabor e que não agradam o seu paladar. Isso logo te fará desistir e voltar a comer como sempre comeu.

Caminho 02

Ou investir no e-book de Receitas da Ka hoje, seguir o cardápio nas próximas semanas e, dentro de pouco tempo, já sentir a melhora na sua qualidade de vida. Você terá um guia completo, em suas mãos, para nunca mais cair na tentação de passar a semana comendo de forma desequilibrada e nada saudável.

Karina Peloi

Uma apaixonada por ajudar MULHERES a SEREM MAIS FELIZES, SAUDÁVEIS E MAGRAS.

Nutricionista e pós-graduada em Nutrição Funcional. Coach formada pelo americano Rhandy Di Stephano no ICI – Integrated Coaching Institute. Karina é um dos maiores fenômenos da internet nos últimos tempos. Na data de hoje, mais de 4,3 milhões de mulheres acompanham o seu perfil no Instagram.

Com o propósito de ajudar milhares de mulheres a serem mais magras e felizes, criou o Método Magra Para Sempre, hoje reconhecido nacionalmente pela simplicidade na metodologia e capacidade de gerar resultados duradouros.

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AVISO LEGAL: É importante consultar seu médico antes de iniciar qualquer atividade física ou plano nutricional. Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados. Os resultados variam para cada pessoa. Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso desse programa depende da sua dedicação, periodicidade dos treinos, conhecimento e disciplina em seguir todas as sugestões. Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar. Para sua segurança oferecemos uma garantia de 15 dias. Caso você não goste ou se adapte ao programa, basta solicitar ao nosso suporte o reembolso em até 30 dias contados à partir da data da compra que devolvemos 100% do valor pago. Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional especializado para tratar de assuntos relativos à saúde.